Immunsystem effizient stärken

One apple a day keeps the doctor away. Diesen Satz hat sicher jeder schon mal gehört und bestimmt ist auch was dran. Äpfel sind vitaminreich und gesund, aber um das Immunsystem zu stärken, sind sie als alleiniges Mittel denn doch zu schwach.Wir haben einige wichtige Hinweise und Informationen zum Thema Immunsystem für Sie zusammengestellt. Zunächst  muss man wissen  – das Immunsystem ist lernfähig. Die „ersten Lektionen“ bekommt es noch im Mutterleib und in der Zeit, in denen ein Baby gestillt wird. Dabei wird sozusagen eine Grundimmunisierung gegen die äußeren Einflüsse geschaffen, mit denen wir dauerhaft konfrontiert werden. Doch dieses...